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贵阳花溪区找美女过夜服务 【包你爽】【加V信-744426620】【24小时服务】

来源: 南方日报网络版     时间:2019-10-04 18:18:07

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第】【一】【不】【要】【长】【时】【间】【高】【速】【行】【驶】【。】【任】【何】【一】【款】【车】【都】【有】【经】【济】【时】【速】【,】【高】【速】【行】【驶】【会】【增】【加】【空】【气】【阻】【力】【从】【而】【增】【加】【油】【耗】【。】【第】【二】【要】【加】【强】【保】【养】【:】【车】【轮】【轴】【承】【应】【按】【时】【上】【油】【,】【以】【减】【少】【摩】【擦】【降】【低】【油】【耗】【,】【机】【油】【黏】【度】【异】【常】【也】【会】【导】【致】【油】【耗】【增】【加】【,】【在】【冬】【季】【要】【使】【用】【1】【0】【W】【~】【3】【0】【W】【的】【机】【油】【。】【第】【三】【不】【要】【怠】【速】【温】【车】【:】【现】【在】【很】【多】【汽】【车】【不】【再】【使】【用】【化】【油】【器】【,】【不】【必】【再】【像】【以】【前】【那】【样】【冷】【车】【要】【拉】【阻】【风】【门】【来】【温】【车】【,】【正】【确】【做】【法】【是】【一】【边】【开】【车】【一】【边】【温】【车】【,】【只】【要】【速】【度】【不】【是】【太】【快】【,】【开】【一】【两】【公】【里】【引】【擎】【就】【能】【达】【到】【工】【作】【温】【度】【。】 】【冬】【季】【是】【一】【个】【阴】【阳】【交】【替】【、】【重】【阴】【必】【阳】【、】【以】【阴】【寒】【之】【气】【为】【主】【逐】【渐】【转】【阳】【的】【季】【节】【,】【草】【木】【凋】【零】【,】【昆】【虫】【蛰】【伏】【,】【万】【物】【闭】【藏】【,】【所】【以】【顺】【应】【自】【然】【变】【化】【,】【顺】【势】【养】【生】【,】【人】【也】【应】【该】【以】【“】【藏】【”】【为】【主】【。】【中】【医】【认】【为】【,】【冬】【季】【通】【于】【肾】【气】【,】【肾】【主】【藏】【,】【为】【封】【藏】【之】【本】【,】【如】【植】【物】【保】【存】【能】【量】【待】【来】【年】【生】【长】【一】【样】【,】【冬】【季】【补】【养】【肾】【气】【尤】【为】【重】【要】【。】【因】【此】【,】【冬】【季】【主】【要】【是】【“】【封】【藏】【和】【养】【肾】【”】【。】【 】 】【肾】【在】【五】【行】【主】【水】【,】【心】【属】【火】【,】【水】【克】【火】【,】【水】【主】【冬】【季】【必】【克】【火】【,】【冬】【季】【最】【常】【见】【的】【是】【心】【血】【管】【病】【,】【封】【藏】【和】【养】【肾】【实】【际】【也】【是】【预】【防】【心】【血】【管】【病】【的】【措】【施】【之】【一】【。】【 】 】【男】【子】【为】【阳】【刚】【之】【体】【,】【女】【性】【为】【阴】【柔】【之】【体】【,】【相】【对】【于】【男】【性】【,】【女】【性】【耐】【寒】【力】【差】【,】【更】【易】【受】【寒】【邪】【困】【扰】【,】【可】【能】【会】【有】【痛】【经】【加】【重】【、】【白】【带】【增】【多】【,】【因】【此】【应】【特】【别】【注】【意】【保】【暖】【,】【杜】【绝】【凉】【食】【,】【经】【期】【尤】【应】【杜】【绝】【一】【切】【“】【凉】【”】【。】【 】 】【对】【于】【中】【老】【年】【人】【,】【以】【虚】【为】【主】【,】【在】【按】【照】【上】【述】【方】【式】【养】【生】【的】【基】【础】【上】【,】【尤】【其】【要】【注】【意】【睡】【眠】【。】【老】【年】【人】【本】【就】【睡】【眠】【少】【,】【冬】【季】【适】【合】【睡】【觉】【,】【借】【此】【机】【会】【能】【很】【大】【幅】【度】【恢】【复】【机】【体】【的】【活】【力】【。】【 】 】【老】【年】【人】【手】【脚】【冰】【凉】【,】【多】【为】【阳】【气】【不】【足】【,】【是】【机】【体】【衰】【退】【的】【表】【现】【,】【应】【多】【进】【食】【温】【补】【之】【物】【,】【比】【如】【枣】【、】【羊】【肉】【、】【牛】【肉】【、】【鸡】【肉】【,】【香】【辛】【调】【料】【如】【花】【椒】【、】【茴】【香】【、】【桂】【皮】【等】【,】【茶】【饮】【以】【红】【茶】【、】【发】【酵】【茶】【、】【砖】【茶】【、】【茯】【苓】【茶】【、】【黑】【茶】【等】【为】【佳】【。】【 】 寒】【冷】【冬】【日】【,】【“】【缩】【手】【族】【”】【很】【常】【见】【,】【尤】【其】【是】【女】【性】【。】【无】【论】【穿】【多】【厚】【的】【衣】【服】【还】【是】【戴】【多】【厚】【的】【手】【套】【,】【她】【们】【总】【是】【觉】【得】【手】【脚】【冰】【凉】【。】【很】【多】【人】【通】【过】【网】【络】【或】【者】【自】【己】【查】【阅】【书】【籍】【,】【都】【说】【自】【己】【是】【“】【虚】【”】【的】【表】【现】【,】【因】【此】【会】【自】【行】【进】【补】【各】【种】【各】【样】【的】【“】【补】【药】【”】【,】【补】【气】【的】【、】【补】【血】【的】【、】【补】【阳】【的】【或】【者】【是】【补】【肾】【的】【。】【有】【的】【人】【效】【果】【还】【可】【以】【,】【也】【有】【的】【人】【并】【没】【有】【什】【么】【效】【果】【,】【有】【的】【年】【轻】【人】【还】【会】【出】【现】【发】【热】【、】【流】【鼻】【血】【等】【现】【象】【。】【那】【么】【,】【所】【谓】【的】【“】【虚】【”】【真】【的】【需】【要】【补】【吗】【?】【手】【脚】【冰】【凉】【的】【现】【象】【到】【底】【该】【如】【何】【解】【决】【呢】【?】 其】【实】【,】【这】【里】【的】【“】【虚】【”】【有】【两】【个】【方】【面】【:】【一】【是】【气】【血】【不】【通】【。】【常】【见】【于】【一】【些】【活】【动】【量】【较】【少】【、】【情】【绪】【长】【期】【低】【落】【的】【人】【,】【这】【类】【人】【不】【是】【实】【质】【上】【的】【“】【虚】【证】【”】【,】【而】【是】【由】【于】【气】【血】【不】【通】【所】【致】【。】【中】【医】【认】【为】【“】【寒】【性】【凝】【滞】【”】【,】【在】【寒】【冷】【的】【冬】【天】【,】【血】【受】【寒】【则】【凝】【,】【若】【此】【时】【活】【动】【较】【少】【,】【气】【血】【流】【通】【不】【畅】【,】【或】【长】【期】【情】【绪】【抑】【郁】【,】【肝】【郁】【气】【结】【,】【气】【血】【失】【和】【,】【加】【之】【寒】【邪】【侵】【袭】【,】【手】【脚】【自】【然】【会】【冰】【冷】【难】【愈】【。】【若】【此】【时】【不】【改】【变】【生】【活】【状】【态】【、】【调】【整】【情】【绪】【,】【尤】【其】【是】【年】【轻】【人】【,】【一】【味】【进】【补】【只】【会】【徒】【增】【脾】【胃】【负】【担】【,】【加】【重】【肝】【气】【郁】【结】【,】【治】【疗】【效】【果】【不】【理】【想】【。】【二】【是】【脾】【胃】【虚】【弱】【。】【常】【见】【于】【老】【年】【人】【、】【有】【虚】【证】【的】【病】【人】【,】【这】【类】【患】【者】【根】【本】【原】【因】【在】【于】【脾】【胃】【虚】【弱】【所】【致】【。】【中】【医】【认】【为】【:】【“】【脾】【主】【四】【末】【,】【为】【气】【血】【生】【化】【之】【源】【”】【,】【若】【脾】【胃】【虚】【弱】【,】【气】【血】【生】【化】【不】【足】【,】【则】【四】【肢】【失】【于】【濡】【养】【,】【易】【导】【致】【手】【脚】【冰】【凉】【;】【同】【时】【,】【“】【四】【肢】【为】【诸】【阳】【之】【末】【”】【,】【脾】【阳】【不】【足】【,】【阳】【气】【不】【能】【达】【于】【四】【末】【,】【四】【肢】【失】【于】【温】【煦】【。】【此】【时】【可】【进】【补】【补】【气】【血】【、】【温】【脾】【阳】【之】【品】【,】【效】【果】【显】【著】【。】 】【广】【州】【市】【中】【医】【医】【院】【药】【学】【部】【副】【主】【任】【中】【药】【师】【江】【霞】【介】【绍】【,】【当】【归】【的】【药】【性】【为】【甘】【、】【辛】【、】【温】【。】【当】【归】【广】【泛】【用】【于】【女】【性】【的】【调】【经】【、】【补】【气】【血】【、】【润】【肠】【、】【美】【容】【等】【方】【面】【,】【在】【临】【床】【上】【使】【用】【率】【高】【,】【所】【以】【有】【“】【十】【方】【九】【归】【”】【的】【说】【法】【。】【它】【主】【要】【适】【合】【以】【下】【症】【状】【—】【—】 】【血】【虚】【诸】【证】【:】【因】【当】【归】【性】【甘】【温】【质】【润】【,】【长】【于】【补】【血】【,】【为】【补】【血】【圣】【药】【。】【可】【用】【于】【治】【疗】【血】【虚】【引】【起】【的】【诸】【多】【病】【症】【,】【适】【合】【面】【色】【发】【黄】【、】【苍】【白】【、】【唇】【色】【浅】【淡】【、】【头】【晕】【目】【眩】【、】【失】【眠】【等】【症】【状】【的】【血】【虚】【人】【士】【,】【特】【别】【是】【产】【妇】【和】【生】【理】【期】【的】【女】【性】【。】 】【血】【虚】【血】【淤】【、】【月】【经】【不】【调】【、】【经】【闭】【、】【痛】【经】【:】【当】【归】【味】【甘】【而】【辛】【,】【不】【仅】【善】【于】【补】【血】【,】【而】【且】【可】【以】【活】【血】【行】【滞】【止】【痛】【,】【是】【女】【性】【补】【血】【活】【血】【、】【调】【经】【止】【痛】【的】【要】【药】【。】【又】【因】【其】【性】【温】【,】【尤】【适】【宜】【血】【虚】【、】【血】【淤】【有】【寒】【的】【女】【性】【。】 】【虚】【寒】【性】【腹】【痛】【跌】【打】【损】【伤】【、】【风】【寒】【痹】【痛】【:】【当】【归】【还】【可】【以】【温】【经】【通】【络】【、】【镇】【痛】【解】【痉】【,】【凡】【是】【寒】【性】【腹】【痛】【、】【跌】【打】【损】【伤】【、】【风】【寒】【痹】【痛】【等】【都】【可】【以】【用】【当】【归】【治】【疗】【。】 】【血】【虚】【肠】【燥】【便】【秘】【:】【当】【归】【不】【仅】【有】【滋】【补】【作】【用】【,】【还】【可】【以】【润】【肠】【道】【,】【从】【而】【促】【进】【排】【便】【、】【排】【毒】【,】【对】【女】【性】【产】【后】【便】【秘】【、】【老】【年】【性】【便】【秘】【、】【习】【惯】【性】【便】【秘】【均】【有】【一】【定】【的】【治】【疗】【作】【用】【。】

第】【一】【不】【要】【长】【时】【间】【高】【速】【行】【驶】【。】【任】【何】【一】【款】【车】【都】【有】【经】【济】【时】【速】【,】【高】【速】【行】【驶】【会】【增】【加】【空】【气】【阻】【力】【从】【而】【增】【加】【油】【耗】【。】【第】【二】【要】【加】【强】【保】【养】【:】【车】【轮】【轴】【承】【应】【按】【时】【上】【油】【,】【以】【减】【少】【摩】【擦】【降】【低】【油】【耗】【,】【机】【油】【黏】【度】【异】【常】【也】【会】【导】【致】【油】【耗】【增】【加】【,】【在】【冬】【季】【要】【使】【用】【1】【0】【W】【~】【3】【0】【W】【的】【机】【油】【。】【第】【三】【不】【要】【怠】【速】【温】【车】【:】【现】【在】【很】【多】【汽】【车】【不】【再】【使】【用】【化】【油】【器】【,】【不】【必】【再】【像】【以】【前】【那】【样】【冷】【车】【要】【拉】【阻】【风】【门】【来】【温】【车】【,】【正】【确】【做】【法】【是】【一】【边】【开】【车】【一】【边】【温】【车】【,】【只】【要】【速】【度】【不】【是】【太】【快】【,】【开】【一】【两】【公】【里】【引】【擎】【就】【能】【达】【到】【工】【作】【温】【度】【。】 】【冬】【季】【是】【一】【个】【阴】【阳】【交】【替】【、】【重】【阴】【必】【阳】【、】【以】【阴】【寒】【之】【气】【为】【主】【逐】【渐】【转】【阳】【的】【季】【节】【,】【草】【木】【凋】【零】【,】【昆】【虫】【蛰】【伏】【,】【万】【物】【闭】【藏】【,】【所】【以】【顺】【应】【自】【然】【变】【化】【,】【顺】【势】【养】【生】【,】【人】【也】【应】【该】【以】【“】【藏】【”】【为】【主】【。】【中】【医】【认】【为】【,】【冬】【季】【通】【于】【肾】【气】【,】【肾】【主】【藏】【,】【为】【封】【藏】【之】【本】【,】【如】【植】【物】【保】【存】【能】【量】【待】【来】【年】【生】【长】【一】【样】【,】【冬】【季】【补】【养】【肾】【气】【尤】【为】【重】【要】【。】【因】【此】【,】【冬】【季】【主】【要】【是】【“】【封】【藏】【和】【养】【肾】【”】【。】【 】 】【肾】【在】【五】【行】【主】【水】【,】【心】【属】【火】【,】【水】【克】【火】【,】【水】【主】【冬】【季】【必】【克】【火】【,】【冬】【季】【最】【常】【见】【的】【是】【心】【血】【管】【病】【,】【封】【藏】【和】【养】【肾】【实】【际】【也】【是】【预】【防】【心】【血】【管】【病】【的】【措】【施】【之】【一】【。】【 】 】【男】【子】【为】【阳】【刚】【之】【体】【,】【女】【性】【为】【阴】【柔】【之】【体】【,】【相】【对】【于】【男】【性】【,】【女】【性】【耐】【寒】【力】【差】【,】【更】【易】【受】【寒】【邪】【困】【扰】【,】【可】【能】【会】【有】【痛】【经】【加】【重】【、】【白】【带】【增】【多】【,】【因】【此】【应】【特】【别】【注】【意】【保】【暖】【,】【杜】【绝】【凉】【食】【,】【经】【期】【尤】【应】【杜】【绝】【一】【切】【“】【凉】【”】【。】【 】 】【对】【于】【中】【老】【年】【人】【,】【以】【虚】【为】【主】【,】【在】【按】【照】【上】【述】【方】【式】【养】【生】【的】【基】【础】【上】【,】【尤】【其】【要】【注】【意】【睡】【眠】【。】【老】【年】【人】【本】【就】【睡】【眠】【少】【,】【冬】【季】【适】【合】【睡】【觉】【,】【借】【此】【机】【会】【能】【很】【大】【幅】【度】【恢】【复】【机】【体】【的】【活】【力】【。】【 】 】【老】【年】【人】【手】【脚】【冰】【凉】【,】【多】【为】【阳】【气】【不】【足】【,】【是】【机】【体】【衰】【退】【的】【表】【现】【,】【应】【多】【进】【食】【温】【补】【之】【物】【,】【比】【如】【枣】【、】【羊】【肉】【、】【牛】【肉】【、】【鸡】【肉】【,】【香】【辛】【调】【料】【如】【花】【椒】【、】【茴】【香】【、】【桂】【皮】【等】【,】【茶】【饮】【以】【红】【茶】【、】【发】【酵】【茶】【、】【砖】【茶】【、】【茯】【苓】【茶】【、】【黑】【茶】【等】【为】【佳】【。】【 】 寒】【冷】【冬】【日】【,】【“】【缩】【手】【族】【”】【很】【常】【见】【,】【尤】【其】【是】【女】【性】【。】【无】【论】【穿】【多】【厚】【的】【衣】【服】【还】【是】【戴】【多】【厚】【的】【手】【套】【,】【她】【们】【总】【是】【觉】【得】【手】【脚】【冰】【凉】【。】【很】【多】【人】【通】【过】【网】【络】【或】【者】【自】【己】【查】【阅】【书】【籍】【,】【都】【说】【自】【己】【是】【“】【虚】【”】【的】【表】【现】【,】【因】【此】【会】【自】【行】【进】【补】【各】【种】【各】【样】【的】【“】【补】【药】【”】【,】【补】【气】【的】【、】【补】【血】【的】【、】【补】【阳】【的】【或】【者】【是】【补】【肾】【的】【。】【有】【的】【人】【效】【果】【还】【可】【以】【,】【也】【有】【的】【人】【并】【没】【有】【什】【么】【效】【果】【,】【有】【的】【年】【轻】【人】【还】【会】【出】【现】【发】【热】【、】【流】【鼻】【血】【等】【现】【象】【。】【那】【么】【,】【所】【谓】【的】【“】【虚】【”】【真】【的】【需】【要】【补】【吗】【?】【手】【脚】【冰】【凉】【的】【现】【象】【到】【底】【该】【如】【何】【解】【决】【呢】【?】 其】【实】【,】【这】【里】【的】【“】【虚】【”】【有】【两】【个】【方】【面】【:】【一】【是】【气】【血】【不】【通】【。】【常】【见】【于】【一】【些】【活】【动】【量】【较】【少】【、】【情】【绪】【长】【期】【低】【落】【的】【人】【,】【这】【类】【人】【不】【是】【实】【质】【上】【的】【“】【虚】【证】【”】【,】【而】【是】【由】【于】【气】【血】【不】【通】【所】【致】【。】【中】【医】【认】【为】【“】【寒】【性】【凝】【滞】【”】【,】【在】【寒】【冷】【的】【冬】【天】【,】【血】【受】【寒】【则】【凝】【,】【若】【此】【时】【活】【动】【较】【少】【,】【气】【血】【流】【通】【不】【畅】【,】【或】【长】【期】【情】【绪】【抑】【郁】【,】【肝】【郁】【气】【结】【,】【气】【血】【失】【和】【,】【加】【之】【寒】【邪】【侵】【袭】【,】【手】【脚】【自】【然】【会】【冰】【冷】【难】【愈】【。】【若】【此】【时】【不】【改】【变】【生】【活】【状】【态】【、】【调】【整】【情】【绪】【,】【尤】【其】【是】【年】【轻】【人】【,】【一】【味】【进】【补】【只】【会】【徒】【增】【脾】【胃】【负】【担】【,】【加】【重】【肝】【气】【郁】【结】【,】【治】【疗】【效】【果】【不】【理】【想】【。】【二】【是】【脾】【胃】【虚】【弱】【。】【常】【见】【于】【老】【年】【人】【、】【有】【虚】【证】【的】【病】【人】【,】【这】【类】【患】【者】【根】【本】【原】【因】【在】【于】【脾】【胃】【虚】【弱】【所】【致】【。】【中】【医】【认】【为】【:】【“】【脾】【主】【四】【末】【,】【为】【气】【血】【生】【化】【之】【源】【”】【,】【若】【脾】【胃】【虚】【弱】【,】【气】【血】【生】【化】【不】【足】【,】【则】【四】【肢】【失】【于】【濡】【养】【,】【易】【导】【致】【手】【脚】【冰】【凉】【;】【同】【时】【,】【“】【四】【肢】【为】【诸】【阳】【之】【末】【”】【,】【脾】【阳】【不】【足】【,】【阳】【气】【不】【能】【达】【于】【四】【末】【,】【四】【肢】【失】【于】【温】【煦】【。】【此】【时】【可】【进】【补】【补】【气】【血】【、】【温】【脾】【阳】【之】【品】【,】【效】【果】【显】【著】【。】 】【广】【州】【市】【中】【医】【医】【院】【药】【学】【部】【副】【主】【任】【中】【药】【师】【江】【霞】【介】【绍】【,】【当】【归】【的】【药】【性】【为】【甘】【、】【辛】【、】【温】【。】【当】【归】【广】【泛】【用】【于】【女】【性】【的】【调】【经】【、】【补】【气】【血】【、】【润】【肠】【、】【美】【容】【等】【方】【面】【,】【在】【临】【床】【上】【使】【用】【率】【高】【,】【所】【以】【有】【“】【十】【方】【九】【归】【”】【的】【说】【法】【。】【它】【主】【要】【适】【合】【以】【下】【症】【状】【—】【—】 】【血】【虚】【诸】【证】【:】【因】【当】【归】【性】【甘】【温】【质】【润】【,】【长】【于】【补】【血】【,】【为】【补】【血】【圣】【药】【。】【可】【用】【于】【治】【疗】【血】【虚】【引】【起】【的】【诸】【多】【病】【症】【,】【适】【合】【面】【色】【发】【黄】【、】【苍】【白】【、】【唇】【色】【浅】【淡】【、】【头】【晕】【目】【眩】【、】【失】【眠】【等】【症】【状】【的】【血】【虚】【人】【士】【,】【特】【别】【是】【产】【妇】【和】【生】【理】【期】【的】【女】【性】【。】 】【血】【虚】【血】【淤】【、】【月】【经】【不】【调】【、】【经】【闭】【、】【痛】【经】【:】【当】【归】【味】【甘】【而】【辛】【,】【不】【仅】【善】【于】【补】【血】【,】【而】【且】【可】【以】【活】【血】【行】【滞】【止】【痛】【,】【是】【女】【性】【补】【血】【活】【血】【、】【调】【经】【止】【痛】【的】【要】【药】【。】【又】【因】【其】【性】【温】【,】【尤】【适】【宜】【血】【虚】【、】【血】【淤】【有】【寒】【的】【女】【性】【。】 】【虚】【寒】【性】【腹】【痛】【跌】【打】【损】【伤】【、】【风】【寒】【痹】【痛】【:】【当】【归】【还】【可】【以】【温】【经】【通】【络】【、】【镇】【痛】【解】【痉】【,】【凡】【是】【寒】【性】【腹】【痛】【、】【跌】【打】【损】【伤】【、】【风】【寒】【痹】【痛】【等】【都】【可】【以】【用】【当】【归】【治】【疗】【。】 】【血】【虚】【肠】【燥】【便】【秘】【:】【当】【归】【不】【仅】【有】【滋】【补】【作】【用】【,】【还】【可】【以】【润】【肠】【道】【,】【从】【而】【促】【进】【排】【便】【、】【排】【毒】【,】【对】【女】【性】【产】【后】【便】【秘】【、】【老】【年】【性】【便】【秘】【、】【习】【惯】【性】【便】【秘】【均】【有】【一】【定】【的】【治】【疗】【作】【用】【。】




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